„Centella Asiatica“ ištrauka- būtina raminančiai odos priežiūrai?

Parašė Allie G, Ph.D. | Atnaujinta vasario 11 d^Th2025 m., 20:35 val. | Išleista balandžio 3 d^Rd2024 m. 18:00 |

Ar praleidote nesenstančią odos priežiūros paslaptį, kuri galėtų padėti pasiekti nepriekaištingą odą? Ar „Centella Asiatica“ ištrauka ingredientą, kurio jums reikia jūsų rutinoje? Jei esate odos priežiūros entuziastas, ypač Korėjos odos priežiūros srityje, galbūt jau esate susipažinęs su „Centella Asiatica“. Nuo raminančio dirginimo iki kolageno padidinimo, „Centella Asiatica“ ekstraktas yra vis populiaresnis ingredientas. Bet ką sako mokslas? Panagrinėkime „Centella Asiatica“ naudą odai ir atsakykime į jūsų degančius klausimus.

Kas yra „Centella Asiatica“ | Kompozicija | Žaizdų gijimas | Priešuždegiminis | Anti-senėjimas

Kas yra „Centella Asiatica“?

„Centella Asiatica“, dar žinoma kaip Gotu Kola, Pennywort ar Wild Violet, yra botaninė žolė, dažnai randama Korėjos odos priežiūros produktuose. Šis žolinis, daugiametis augalas klesti Azijos pelkėse ir yra vaistinė žolė odos priežiūra ir kulinariniu ingredientu. Vizualiai „Centella Aziatica“ pasižymi ilgomis, apvaliomis, žaliais, vėjais lapais ir gali gaminti baltas ar rausvas gėles.

„Centella Asiatica“ ekstrakto cheminiai komponentai

Surinkus Centella cheminius junginius, ekstrahuojami ir paverčiami „Centella Asiatica“ ekstraktu, kuris naudojamas odos priežiūros kompozicijose. Pagrindiniai „Centella“ pranašumų herojai yra chemikalai, vadinami triterpenoidais. Triterpenoidai gali sudaryti 1–8% „Centella Asiatica“ ekstrakto. Be to, „Centella“ yra centellose, centelloside ir madecassoside, kurie taip pat yra naudingi odos priežiūrai.

Šių triterpenoidų dėka „Centella“ užima svarbią vietą natūralių odos priežiūros ingredientų pasaulyje. Bendrovės dažnai nurodo savo naudą, tvirtindamos, kad ji gali kovoti su senėjimu, sumažinti uždegimą ir skatinti gydymą. Pasinerkime į mokslinius įrodymus, pagrindžiančius šiuos teiginius.

Galima „Centella Asiatica“ nauda odai

„Centella Asiatica“ odai: žaizdų gydomoji jėgainė?

Triterpenoidų „Centella“ pranašumai primena kolageno odos priežiūros priemones, kai jis švirkščiamas į odą. Tyrimai rodo, kad triterpenoidai skatina žaizdų gijimą ir kolageno gamybą. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad daugelyje tyrimų buvo naudojamos geriamosios ar poodinės Centella dozės, kurios liečiasi su ląstelėmis žaizdų gijimo eksperimentų metu. Tai skiriasi nuo aktualaus taikymo, paprastai naudojamo odos priežiūroje.

Vienas tyrimas, su kuriuo aš susidūriau su „Centella Asiatica“ ekstraktu, sujungdamas jį su kitu gerai žinomu odos priežiūros ingredientu, vitaminu C, ir palygino jį su kontroline grupe, kuri naudojo kremą, kuriame nebuvo aktyviųjų medžiagų. Todėl sudėtinga tiksliai nustatyti, ar nauda buvo iš „Centella“, ar „Vitamin C.“

Nors kai kurie tyrimai rodo, kad „Centella Asiatica“ ekstraktas gali skatinti kolageno gamybą, ypač žaizdų gijimo kontekste, reikia atlikti daugiau tyrimų, susijusių su jo aktualiu taikymu bendram anti-senėjimui.

„Centella Asiatica“ odai: priešuždegiminis čempionas

Chemiškai triterpenai veikia kaip antioksidantai, molekulės, kovojančios su ląstelių oksidacija. Ši funkcija yra susijusi su priešuždegiminėmis savybėmis. Kai norite išvengti žalos arba norite praskaidrinti savo odą ir išblukinti tamsias vietas; Antioksidantai yra puikus jūsų odos priežiūros rutinos papildymas.

„Centella Asiatica“ ekstrakto antioksidacinės savybės laikui bėgant gali padėti išnykti tamsioms dėmėms, sumažinant uždegimą, tačiau tai nėra garantuotas sprendimas.

„Centella Asiatica for Od“: poveikis anti-senėjimui- žiuri vis dar pasirodo

Priešingai nei priešuždegiminiai teiginiai, „Centella Asiatica“ ekstrakto anti-senėjimo nauda nėra tokia galutinė. Tyrimai rodo, kad triterpenai gali suaktyvinti apoptozės kelią, todėl ląstelės užprogramuotai miršta per cheminius signalus. Tai lemia ląstelių apyvartą. Tai reikštų „Centella Aziatica“ funkcijas panašiai kaip retinoidas. Tačiau nėra konkrečių įrodymų, patvirtinančių šį ieškinį.

„Centella Aziatica“ ekstrakto prieš senėjimo nauda įrodymai yra ne tokie įtikinami nei dėl priešuždegiminio poveikio.

Atsakymai į dažniausiai pasitaikančius klausimus apie „Centella Asiaticas“ naudą odai

Apibendrinant galima pasakyti, kad geriamojo ir poodinis „Centella“ ekstrakto taikymas parodė teigiamus rezultatus. Tačiau kai naudojami vietiniai, esminiai įrodymai nepatvirtina tos pačios naudos. Kadangi šis ingredientų populiarumas įgauna populiarumą, taip pat ir jo veiksmingumo tyrimai. „Centella Asiatica“ ekstraktas pirmiausia yra žinomas dėl savo raminančių ir priešuždegiminių savybių. Tai taip pat gali skatinti žaizdų gijimą ir turėti tam tikrą antioksidacinį pranašumą.

Naudojant „Centella Asiatica“ odą:

Jei norite naudoti „Centella Asiatica“ odos priežiūrą savo rutinoje, nėra jokios priežasties rezervuoti. Paprastai jūsų kasdienybėje yra gerai naudoti „Centella Asiatica“. Tai laikoma saugu kasdieniam naudojimui, tačiau visada geriausia pataisyti naujus produktus.

Nors tai retas, per didelis „Centella Asiatica“ ekstrakto naudojimas jūsų odos priežiūros centruose gali sukelti dirginimą. Kai savo rutinoje įvesite naujus „Centella Asiatica“ odos priežiūros produktus, klausykite odos ir nenaudokite produktų, dėl kurių jūsų oda dega ar niežėti. Nesvarbu, ar ryte ar vakare naudojate „Centella Asiatica“. Galite jį naudoti, kai tik jis geriausiai tinka jūsų odos priežiūros rutinoje.

Taip ar „Centella Asiatica“ ekstraktas gerai žaidžia su kitais populiariais odos priežiūros ingredientais

Šiandien nėra ingredientų, su kuriais negalite sumaišyti „Centella Asiatica“. „Centella Aziatica“ gerai poruojasi su vitaminu C, nes jie abu yra antioksidantai. Tai gali padėti apsaugoti jūsų odą nuo hiperpigmentacijos ir priešlaikinio senėjimo. Tačiau tai nepakeičia apsaugos nuo saulės. Be to, jis gali būti naudojamas su hialurono rūgštimi, kad jūsų oda būtų hidratuota ir nuraminta.

Kas turėtų naudoti „Centella Asiatica“?

„Centella Asiatica“ ekstrahuojama paprastai toleruojama visų tipų oda. Nesvarbu, ar jūsų oda yra jautri, jautri, ar pataisoma, tai gali būti puikus raminantis ingredientas, kurį reikia įtraukti į savo rutiną. Jei turite spuogų linkę ar riebią odą, „Centella Asiatica“ ekstraktas nėra komedogeniškas ir paprastai nėra susijęs su apsivalymu. Jei po naudojimo patirsite lūžius, tai gali būti reakcija į kitą ingredientą ar visą produktą. Panašiai, „Centella Asiatica“ ekstraktas neturėtų sudeginti jūsų odos, ir tai taip pat gali būti susijusi su alergine reakcija arba padidėjęs jautrus odos barjeras, kurį reikia atsipūsti nuo produktų.

Jei turite sausą odą, „Centella Asiatica“ odos priežiūros produktai neturėtų išdžiovinti jūsų odos. Tačiau „Centella Aziatica“ nėra tokios drėgmės kaip hialurono rūgštis ar glicerinas, todėl tai nėra hidratacijos stiprinančio ingrediento pakaitalas. Jis dažnai įtraukiamas į drėkinančius tonerius kartu su hialurono rūgštimi ar glicerinu, tačiau atlieka visiškai kitokią funkciją.

Taigi, koks yra jūsų odos „Centella Asiatica“ ekstrakto paskutinis verdiktas

„Centella Asiatica“ ekstraktas yra žavus ingredientas, turintis turtingą naudojimo istoriją. Nors tyrimai rodo galimą naudą, ypač mažinant žaizdas ir mažinant uždegimą, būtina atsargiai vertinti anti-senėjimo teiginius. Norint visiškai suprasti jo ilgalaikį poveikį, reikia daugiau tyrimų apie aktualų taikymą. Tačiau dėl nusistovėjusių raminamųjų savybių ji yra perspektyvi ingredientas tiems, kurie nori palengvinti sudirgusią ar jautrią odą.

Apie autorių: Sveiki, odos priežiūros slydimai! Aš esu daktaras Allisonas, mokslo entuziastas, turintis daktaro laipsnį. Medžiagų mokslo ir inžinerijos srityje. Nors mano karjeros kelias galėjo pasivaikščioti, mano susižavėjimas tuo, kaip viskas (įskaitant odos priežiūrą!) Bendravimas su kūnu niekada manęs nepaliko. Štai kodėl aš įkūriau reliatyvų mokslą – prieglobstį nuo painių teiginių ir žargono. Čia aš išverčiu tokius ingredientus kaip „Centella Asiatica“ (šiandienos botanikos žvaigždė!) Tyrimą, į kurį galima patarti. Mano straipsniai? Įgiję giluminiai nardymai į recenzuojamus tyrimus, užtikrinant, kad jums bus naujausia galimybė nuraminti, išgydyti ir galbūt net padidinti kolageną. Ar esate pasirengęs nugrimzti į painiavą ir priimti pagrįstus pasirinkimus? Išjunkite „Centella Asiatica“ mokslą, vieną tiriamąjį darbą vienu metu ir atrakinkite spinduliuojančią odą, kurios nusipelnėte!

Straipsnio šaltiniai

Hashim, P.; Sidek, H.; Helanas, MHM; Sabery, A.; Palanisamy, UD; Ilham, M. „Centella Asiatica“ triterpeno sudėtis ir bioaktyvumas. Molekulės 2011, 16, 1310-1322. https://doi.org/10.3390/molecules16021310

Kamonwan Jenwitheesuk, Porntip Rojsanga, Bowornsilp Chowchuen, Palakorn Surakunprapha, „Perspektyvus atsitiktinių imčių, kontroliuojamas, dvigubai aklas veiksmingumo bandymas naudojant„ Centella “kremą randų gerinimui“. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicinat. 2018 m., Straipsnio ID 9525624, 9 puslapiai, 2018. Https://doi.org/10.1155/2018/9525624

Bylka, W., Znajdek-Awiżeń, P., Studzińska-Sroka, E., Dańczak-Pazdrowska, A., & Brzezińska, M. (2014). „Centella Asiatica“ dermatologijoje: apžvalga. Fitoterapijos tyrimaiAr 28(8), 1117-1124. https://doi.org/10.1002/ptr.5110